Somos Sonia y Soledad, apasionadas por lo que hacemos porque conocemos los resultados extraordinarios que tiene nuestro programa Proyecto Abdomen.
Lo comprobamos en nuestros propios cuerpos y con nuestros alumnos, y lo verificamos con los estudios interdisciplinarios que nos respaldan.

CREADORAS Y DIRECTORAS DE PROYECTO ABDOMEN

Soledad Santarelli

Soy Licenciada en Kinesiología. Estudié en la Universidad de Buenos Aires y durante mis primeros años me dediqué casi exclusivamente a la kinesiología traumatológica y deportiva. También me especialicé en Eutonia, Rehabilitación de columna lumbar y en técnicas de Reeducación Postural.

En 2012, junto con el Lic. Javier Meisegeier fundamos Kins Global, un consultorio especializado en postura. Nuestro objetivo fue crear un centro diferente en donde los pacientes con patologías de columna lumbar, luego de su tratamiento kinésico y postural, tuvieran una recuperación por medio de un entrenamiento de la musculatura de la faja abdominal.

En esa época también comencé a entrenar Pilates con Sonia y fue así que conocí el trabajo correcto del Core. Por eso nos pareció la persona indicada para sumar a nuestro equipo en Kins Global. Con ella seguí entrenando durante los dos embarazos y los postpartos de mis dos hijos, y pude comprobar en mi propio cuerpo la eficacia de esta manera de entrenar la musculatura profunda.

En lo personal, era consciente de que aunque estaba muy agradecida del extenso camino profesional recorrido, sentía que había algo que me faltaba. Ansiaba un entusiasmo y desafío que no encontraba en mi día a día laboral. Este deseo y búsqueda interna fueron escuchados, y pronto algo nuevo me iba a despertar la pasión…

Sonia Marra

Durante mi adolescencia fui gimnasta y amaba tanto este deporte que al finalizar mi carrera de Profesora Nacional de Educación Física, me recibí también de Entrenadora y Juez Internacional de Gimnasia. Ese mismo amor me llevó a crear mi propia escuela de Gimnasia Artística, a la que me dediqué de manera exclusiva por casi dos décadas.

Mis otras pasiones eran bailar y entrenar, pero a los 29 años se me produjo una hernia lumbar y creí que me iba a impedir volver a trabajar en mi profesión y entrenar como lo hacía. Sin embargo, mi deseo de rehabilitarme me llevó a buscar nuevas respuestas, y fue así que me formé en Pilates, me certifiqué en Gimnasia Postural Global y me especialicé en Entrenamiento Funcional del Core. Estos nuevos conocimientos cambiaron radicalmente mi mirada sobre el cuerpo humano y el movimiento. Empecé a entrenarme de esta manera, logrando que mi dolor de columna se fuera y, con un core mucho más fortalecido, volví a sentir mi cuerpo otra vez en el nivel de antes. Con todo este nuevo conocimiento diseñé mi Método de Entrenamiento Corporal Integral, por el que fui convocada por Kins Global para sumarme a su trabajo en equipo, donde terminé de consolidar mi método. Se abría así, sin saberlo, un nuevo camino en mi vida profesional…

PROYECTO ABDOMEN

directoras proyecto abdomen

Proyecto Abdomen nace a partir de un tratamiento específico que creamos juntas para una paciente del consultorio Kins Global que había sido operada por diástasis abdominal. Hasta ese momento no existía un protocolo de rehabilitación kinésica para las diástasis del recto abdominal. Ante esta situación, nos comprometimos con el desafío de diseñar una recuperación de la musculatura profunda del core de nuestra paciente. Después de cuatro meses de entrenar con nuestro programa inédito, los médicos cirujanos que seguían su caso pudieron comprobar, mediante estudios clínicos y de imágenes, la exitosa respuesta de su pared abdominal, que ahora era 100% funcional. Como resultado de este éxito, nos invitaron a trabajar con ellos en su equipo.

Toda esta experiencia fue el inicio de un nuevo y apasionante camino, en el que descubrimos que, con hermosa sinergia, todo lo que cada una había trabajado por separado profesionalmente a lo largo de los años, se unía ahora a la perfección en este programa de entrenamiento pionero al que bautizamos Proyecto Abdomen.

Con compromiso y trabajo duro, y al cabo de numerosos casos de éxito, vimos que podíamos ayudar a muchas más personas, ya no sólo con diástasis sino con diversas patologías. Con la certeza de que un core fuerte y coordinado es fundamental para mejorar la calidad de vida, decidimos entonces que Proyecto Abdomen debería ser para todos.

EQUIPO

Melisa Aristemuño

Melisa Aristemuño
Licenciada en Kinesiologia

Ana Laura Abelenda
Ana Laura Abelenda
Entrenadora
Silvana Finocchiaro
Silvana Finocchiaro
Entrenadora
Lourdes Mabel García Ortigoza
Lourdes Mabel García Ortigoza
Entrenadora
Lucia Parés
Licenciada en Kinesiologia

QUIENES NOS ACOMPAÑAN

Contamos con un grupo de profesionales especializados que nos asisten en el diagnóstico y evaluación de cada caso, para así lograr el mejor resultado posible:
  • Médicos cirujanos especialistas en pared abdominal
  • Ecografistas de pared abdominal y piso pélvico
  • Kinesiología de piso pélvico
  • Nutricionistas
  • Gastroenterólogos
  • Profesionales de RPG y Osteopatía
  • Médicos cirujanos especialistas en pared abdominal
  • Ecografistas de pared abdominal y piso pélvico
  • Kinesiología de piso pélvico
  • Nutricionistas
  • Gastroenterólogos
  • Profesionales de RPG y Osteopatía
Recuperar tu cuerpo y volver a sentirte fuerte y bien es posible.

¡Que lo logres es nuestra meta!